Kategorijas 
Ziņas & Raksti
Ventspils Pārventas poliklīnikā 13. decembrī pieņems dermatologs
"Veselības centrs 4" speciālisti Ventspilī - 13. decembrī pacientus pieņems dermatologs.
Latvijā ražoti matrači plašā sortimentā no Erti.lv
Laba miega pamatnosacījumos ietilpst vairāki elementi, kurus varam ietekmēt – izvēdināta telpa, piemērota gultasveļa un ērts matracis. Pareizā matrača izvēle ietekmē to, cik atpūties, možs un izgulējies cilvēks pamostas pēc naktsmiera. Erti.lv klāstā ir Latvijā ražoti matrači, kuru starpā savējo atradīs katrs – savai gaumei, vajadzībām un finansēm piemērotu. Matraču kvalitāti nodrošina vietēji iegūti izejmateriāli, kas rūpējas par matrača gaisa caurlaidību, mikroklimatu un ergonomiskajām īpašībām.
Ventspils Pārventas poliklīnikā 1. novembrī pieņems "Dermatoloģijas klīnikas" dermatologs
"Veselības centrs 4" speciālisti Ventspilī - 1. novembrī pacientus pieņems dermatologs.
Idejas, kā palutinātu sevi un mīļoto cilvēku ar kopā pavadītu laiku Ziemassvētku brīvdienās
Decembris ir viens traks mēnesis, kad ir spriedze gan darbā, gan mājās, jo tik daudz kas jāpaspēj līdz svētkiem un gadumijai. Tāpēc ir īstais brīdis ieplānot Ziemassvētku brīvdienās nesteidzīgu atpūtu kopā ar savu mīļoto cilvēku, lai kaut nedaudz atsvērtu steigu un stresu, kas bijis pēdējā laikā, kad, iespējams, nav sanācis pabūt kopā tik daudz, cik gribētos. Kopīga atpūta būs lieliska Ziemassvētku dāvana diviem – pašiem sev!
7 padomi, kā parūpēties par savu auto, iestājoties rudenim
Vasaras sezona ir beigusies, un drēgnā rudens sezona ar vēsiem rītiem, lietainām dienām un tumšiem vakariem ir klāt. Lai aukstums nepārsteigtu nesagatavotus, nepieciešams veikt visu nepieciešamo, sagatavojot savu automašīnu rudens sezonai. Lūk, 7 padomi, lai jūsu automašīna rudens sezonā būtu lieliskā kārtībā!
Kā vecāki var palīdzēt bērnam attīstīties un iepazīt pasauli
Vecāki vēlas, lai viņu bērni būtu gudri, droši, atvērti pasaulei, lai viņi kļūtu ar katru gadu arvien patstāvīgāki, apgūtu jaunas prasmes un zināšanas. Daļēji šo uzdevumu vecāki uzliek pirmsskolas izglītības iestādēm, skolai, interešu pulciņiem, tomēr jāatceras, ka vislielākā ietekme bērna dzīvē tomēr ir vecākiem. Tas, ko un kā viņi ieliek bērnā, arī veido viņa personību, zināšanas un prasmes.
Kā ergonomiski iekārtot savu virtuvi
Virtuve ir telpa, kur mēs pavadām daudz laika, tāpēc ir svarīgi to iekārtot to ergonomiski pareizi.
Kā iekārtot savu māju, lai tā būtu bērnu droša
Brīžos, kad mūsu dzīvē ienāk bērns, notiek lielas pārmaiņas un tostarp arī mūsu vidē, kurā atrodamies dien dienā. Mājas ir vieta, kur mēs jūtamies visdrošāk, tajā bērni ir visaktīvākie un diemžēl arī visbiežāk iegūst traumas, tieši tādēļ būtiski to iekārtot, lai tā būtu bērnam droša.
Tava bērna pirmās skrituļslidas – kādas izvēlēties?
Vasaras aktivitātes ģimene var pavadīt dažādi – doties garākās un īsākās pastaigās, peldēties, dzīvoties laukos un arī doties izbraucienos ar skrituļslidām. Skrituļslidu piedāvājums veikalos ir gana plašs un brīdī, kad izvēlēsies sava bērna pirmās skrituļslidas, ir rūpīgi jāpārdomā to kvalitāte un funkcionalitāte, tāpēc šajā rakstā aprakstīsim lietas, kas ir būtiskas, lai Tu varētu iegādāties vislabākās un piemērotākās skrituļslidas savam bērnam.
4 ieteikumi, kā dzīvot ar ierobežotu budžetu
Lai arī ikviens tiecas dzīvot pēc iespējas labāk, tomēr dažkārt dzīvē viss nerit pēc plāna un var nākties īsāku vai garāku laika posmu dzīvot ar ļoti ierobežotu budžetu. Šis laiks ir izaicinājumiem pilns – īpaši, ja pirms tam pierasts pie noteikta dzīvesveida un ērtībām. Taču, ieviešot zināmas korekcijas un ņemot vērā dažus ieteikumus, jaunajam apstākļiem ir iespējams diezgan labi pielāgoties.