Neārstētas miega apnojas sekas – kāpēc terapiju nevajadzētu atlikt?
Pirmais solis ceļā uz veselīgu miegu un labāku dzīves kvalitāti ir miega apnojas diagnosticēšana.
Tomēr nereti praksē novērojam gadījumus, kad cilvēkam tiek diagnosticēta miega apnoja, bet tālāka ārstēšana neseko. Iemesli tam var būt dažādi, piemēram, diagnoze tiek saņemta slimnīcā vai pie ģimenes ārsta, un pacients vienkārši līdz galam nesaprot – kas tad ir jādara tālāk. Dažkārt arī paši pacienti nevēlas atzīt to, cik nopietnas sekas viņu veselībai var atstāt neārstēta miega apnoja, vai arī pat neapzinās to, jo speciālists nav pietiekami skaidri izskaidrojis iespējamos riskus. Šādos gadījumos pacients diagnozi “noliek plauktiņā” un dzīvo tālāk, neapzinoties, ka miega apnoja var būt kā “bumba ar laika degli”. Problēma ir arī tajā, ka miega apnojas sekas ne vienmēr ir jūtamas uzreiz. Cilvēkam var šķist, ka situācija nav tik nopietna, jo nav izteiktas dienas miegainības, nav bijušas nopietnas sirds problēmas vai citi acīmredzami simptomi. Taču tas nenozīmē, ka organisms naktīs netiek pakļauts slodzei. Miega apnojas laikā elpošana atkārtoti apstājas vai kļūst ļoti sekla, samazinās skābekļa līmenis asinīs, un ķermenis atkal un atkal nonāk stresa režīmā.
Miega Slimību Centrs
Diagnoze “miega apnoja” – ko darīt tālāk?
Svarīgi saprast, ka miega apnoja ir ārstējama. Atkarībā no slimības smaguma pakāpes un pacienta veselības stāvokļa iespējami dažādi risinājumi – CPAP terapija, individuāli pielāgotas mutes ierīces (kapes), pozicionālā terapija, dzīvesveida izmaiņas vai citas ārsta rekomendētas ārstēšanas metodes. Galvenais ir nepalikt vienam ar diagnozi un nesamierināties ar domu, ka “gan jau pāries”. Ilgtermiņā neārstēta miega apnoja var ietekmēt sirds un asinsvadu veselību, veicināt paaugstinātu asinsspiedienu, sirds ritma traucējumus, palielināt infarkta un insulta risku, kā arī izraisīt izteiktu dienas nogurumu, koncentrēšanās grūtības un kopējo dzīves kvalitātes pasliktināšanos. Tieši tāpēc terapiju nevajadzētu atlikt līdz brīdim, kad sekas jau ir kļuvušas nopietnas.
Miega Slimību Centrs
Kad jāvēršas pēc palīdzības?
Ja jums jau ir diagnosticēta miega apnoja, nevajadzētu gaidīt, līdz simptomi kļūst smagi. Īpaši svarīgi vērsties pie speciālista, ja ir:
- skaļa krākšana;
- elpošanas pauzes miegā;
- rīta galvassāpes;
- paaugstināts asinsspiediens;
- dienas miegainība;
- grūtības koncentrēties;
- nogurums pat pēc pietiekama miega;
- sirds ritma traucējumi vai citas sirds slimības.
Miega apnoja var būt potenciāli dzīvībai bīstama, ja tā netiek ārstēta, taču savlaicīga terapija var būt ļoti efektīva. Neārstēta miega apnoja nav tikai slikts miegs – laika gaitā tā var veicināt citu slimību attīstību, kas jau būs bīstamas dzīvībai. Jo agrāk tiek uzsākta ārstēšana, jo lielāka iespēja samazināt nākotnes veselības riskus un uzlabot dzīves kvalitāti.
Miega Slimību Centrs ik dienu palīdz pacientiem ar miega apnoju. Piesakieties uz vizīti pie mūsu miega speciālistiem un parūpējieties par savu veselību ilgtermiņā!
Uz sarakstu
